Starzenie się to naturalny proces, który dotyczy każdego z nas. Wraz z wiekiem spada nie tylko sprawność fizyczna, ale także wydolność umysłowa – pamięć, koncentracja czy szybkość przetwarzania informacji. Dobra wiadomość jest taka, że mózg, podobnie jak mięśnie, można trenować. Regularne ćwiczenia umysłowe pomagają zachować sprawność intelektualną, poprawiają samopoczucie i dają seniorom poczucie satysfakcji. Dlaczego […]
Jesień to czas, w którym dni stają się krótsze, temperatura spada, a świat za oknem nabiera ciepłych barw złota i czerwieni. Dla wielu osób, zwłaszcza seniorów, to okres, w którym spędzamy więcej czasu w domu. Jednak jesień nie musi być smutna ani monotonna – może stać się świetną okazją, aby zadbać o siebie, znaleźć nowe […]
[artykuł sponsorowany] Wprowadzenie – dlaczego AED treningowe są ważne Bezpieczeństwo zdrowotne pracowników, podopiecznych i klientów to temat, który w ostatnich latach nabrał szczególnego znaczenia. Każdego dnia w Polsce dochodzi do kilkudziesięciu przypadków nagłego zatrzymania krążenia (NZK). To dramatyczna sytuacja, w której liczą się sekundy i właściwe reakcje świadków zdarzenia. Niestety, nawet najlepsze przepisy i procedury […]
Starzenie się społeczeństwa nie oznacza rezygnacji z aktywności i radości życia. Wręcz przeciwnie – coraz więcej seniorów pokazuje, że wiek to tylko liczba, a kluczem do dobrego samopoczucia jest ruch, spotkania i wspólna zabawa. Doskonałym przykładem takich działań jest Spartakiada Seniorów – wyjątkowe wydarzenie sportowo-rekreacyjne, które w ostatnich latach zyskało ogromną popularność w wielu polskich […]
Na czym polegają usługi sąsiedzkie? To świadczenia o charakterze opiekuńczym organizowane w miejscu zamieszkania. Osoba blisko mieszkająca, która spełnia określone warunki, może pomagać seniorowi w codziennych czynnościach i otrzymywać za to wynagrodzenie od gminy. W zakres usług wchodzą m.in.: Kto może otrzymać usługi sąsiedzkie? Zgodnie z prawem, wsparcie jest dostępne od 1 listopada 2023 r. […]
Starzejące się społeczeństwo to nie tylko wyzwanie, ale i szansa – szansa na stworzenie przestrzeni, w której seniorzy czują się ważni, aktywni i zaopiekowani. Taką przestrzeń buduje Program Gmina Przyjazna Seniorom, który łączy lokalne samorządy, instytucje, firmy i samych seniorów we wspólnym celu: poprawie jakości życia osób starszych. Czym jest Program Gmina Przyjazna Seniorom? To […]
W Polsce żyje ponad 9 milionów osób powyżej 60. roku życia. Coraz więcej z nich jest aktywnych, otwartych na nowe możliwości i chce korzystać z życia – również na emeryturze. Jednym z programów, które realnie wspierają seniorów, jest Ogólnopolska Karta Seniora, czyli projekt prowadzony przez Stowarzyszenie MANKO – Głos Seniora. To nie tylko forma wsparcia […]
[artykuł sponsorowany] Dlaczego niezależność jest tak ważna dla seniorów? Proces starzenia się to naturalny etap życia, który niesie ze sobą zarówno mądrość i doświadczenie, jak i pewne ograniczenia. Jednym z największych wyzwań dla osób starszych jest utrata pełnej sprawności ruchowej. Trudności w poruszaniu się mogą prowadzić do izolacji, poczucia zależności od innych oraz obniżenia jakości […]
Zdrowie psychiczne seniora odgrywa kluczową rolę w ogólnym dobrostanie. W tym kontekście, istotną kwestią jest zrozumienie i docenienie roli bliskości drugiego człowieka w życiu seniorów. Oto, dlaczego potrzeba towarzyszącej bliskości jest kluczowa dla ich zdrowia psychicznego. 1. Zmieniające się potrzeby społeczne: Wraz z wiekiem zmieniają się potrzeby społeczne, a bliskość i wsparcie społecznościowe stają się […]
Życie po przejściu na emeryturę nie musi oznaczać rezygnacji z nowoczesnych technologii. W dzisiejszych czasach, innowacyjne podejścia do opieki nad seniorami stają się coraz bardziej powszechne, a EZ-Robot wyróżnia się jako doskonałe narzędzie, które nie tylko ułatwia życie seniorom, ale również wprowadza do ich codziennego funkcjonowania odrobinę nowoczesności. 1. Personalizowana interakcja: EZ-Robot oferuje możliwość dostosowania […]